冷え性の人にはとても辛い季節ですね（；へ；）
何をしてても手先・足先が冷たい！！寝るときも、靴下を履いて寝ないと眠れないですよね。。。
カイロなんて手放せません。今まで、手足を温める事を考えていたのですが、お腹を暖めると、体全体が暖まるらしく、冷えにいいそうです♪♪早速実行してみようと思います★寒さになんか負けないぞ！